懸り稽古が無い 合気道の伝統的な稽古方法は、師範と指導員または、その場に居合わせている最高の段位の二人が「型」の手本を見せた後、二人一組の弟子たちが手本の型を交代で掛け合うという形を取っています。空手…
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八王子丘陵でトレランの真似事をしてみました。 スタート・ゴールは神社。裏山を一周して帰ってきます。 週1しか走らないため体力が無さ過ぎました。登りはほぼ歩きで、下りだけ走っていました。登りは自分の体重…
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OPPO CPH2099などの一部の Android 端末で、YAMAP などの GPS アプリの軌跡が正しく記録されない場合は次の設定が必要です。 アプリのバックグラウンドアクティビティを許可 1.…